Acuario

Signo Acuario y Salud

El punto sensible en Acuario es la circulación sanguínea.

Los nativos bajo el signo de Acuario poseen varias zonas vulnerables. Uno de los problema principales que suelen padecer los acuarianos es en relación a la sangre. La eliminación de desechos y toxinas en la sangre puede acarrear problema a nivel articular como inflamaciones y reumatismos agudos.

La circulación sanguínea es el punto débil en Acuario. Suelen tener problemas de várices o problemas de anemia. Es recomendable para los acuarianos mantener una alimentación rica en hierro y calcio y con una abundante hidratación para eliminar toda las toxinas que no benefician al organismo. El deporte es otra opción para mantener una buena circulación sanguínea y evitar la retención de líquidos. Las mujeres también suelen tener problemas de celulitis relacionados a la mala circulación.

La zona de los tobillos también es vulnerable en los nativos de este signo. Son puntos sensibles que suelen correr riesgos de fisuras, quebraduras o esguinces. Si realizas algún deporte, ten en cuenta una buena prevención de esta zona, utilizando buen calzado y evitando lo malos movimientos.

Alimentos que benefician a Acuario

  • Si consume carne, preferiblemente que sean carnes blancas como pollo o pavo.
  • El pescado es muy beneficioso para Acuario: Merluza, salmón, atún o lenguado
  • Todo tipo de hortalizas: Zanahoria, tomates, puerros, alcachofas.
  • Frutos frescos: Cerezas, arándaos, y manzanas.
  • Aceites vegetales no cocinado: Maíz, oliva y girasol.
  • Mantener una buena hidratación consumiendo al menos 2 litros de agua por día.

Alimentos que Acuario debe evitar

  • Todas las bebida gaseosas, energizantes con cafeína.
  • Alimentos con mucho sodio o exceso de sal.
  • Evitar la sal en las comidas.
  • Evitar los alimentos fritos.
  • No consumir carnes con mucha grasa.

¿Llevas una alimentación adecuada para Acuario?

Si. Llevo una alimentación equilibrada y saludable.

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En parte. Consumo algunos alimentos no recomendados.

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No. Consumo muchos de los alimentos no recomendados.

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